1 serving (200 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 70.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
941.2
سعرات حرارية
47.1
بروتين
0
كربوهيدرات
82.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
941.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 82.4 g | 105% | |
| دهون مشبعة | 29.4 g | 147% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 2352.9 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.1 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About Eisbein
الآيس بين هو طبق ألماني تقليدي يتميز بساق الخنزير المسلوق ببطء والناعم، غالباً ما يُتبل بالتوابل والأعشاب. يعود هذا الطبق إلى المطبخ البافاري، ويشتهر هذا الوجبة الغنية بجلد مقرمش ولحم طري ولذيذ، وغالباً ما يُقدم إلى جانب مثل السويكراوت والبطاطا. بالرغم من كونه غنيًا بالبروتين ومليء بالنكهة، إلا أن الآيس بين غني بالدهون والصوديوم أيضًا، مما يجعله لذيذًا للاستمتاع به بشكل معتدل. تخلغ في هذا الطعام الشهير للراحة وتجربة التراث الغذائي الغني لألمانيا!
