ساندويتش تركي وجبنة شيدر من

ساندويتش تركي وجبنة شيدر من "إينشتاين بيجلز"

Lunch

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
35.3
بروتين
70.6
كربوهيدرات
18.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.8 g 24%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 1647.1 mg 71%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 352.9 mg 27%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
23.8%
28.5%
الدهون: 169 cal (28.5%)
البروتين: 141 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 282 cal (47.6%)

About ساندويتش تركي وجبنة شيدر من "إينشتاين بيجلز"

ساندويتش تركي وجبن شيدر من إينشتاين بيجلز هو مزيج شهي من النكهة والتغذية. يوجد بين رغيف البيجل الطازج شرائح التركي الطرية، وجبنة الشيدر العمرة، والخضراوات المقرمشة. هذا الإبداع الممتع يجمع بين طعام الراحة الأمريكي مع لمسة من الرفاهية الفاخرة. ببروتين نباتي من التركي وكالسيوم من جبن الشيدر، إنه خيار مرضٍ لتناول وجبة سريعة. سواء تمتعت به لوجبة الإفطار أو الغداء، إنه خيار شهي يُبقيك نشيطًا طوال اليوم. افرح بنفسك بالتوازن المثالي بين الطعم والصحة مع ساندويتش التركي والجبن شيدر في إينشتاين بيجلز.