Blog Research API Download App
تفاحة

تفاحة

Fruit

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
123.4
سعرات حرارية
0.6
بروتين
32.5
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
123.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 2.6 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 32.5 g 11%
ألياف غذائية 5.7 g 20%
سكريات 24.7 g
بروتين 0.6 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.3 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 253.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

95.6%
1.8%
2.6%
الدهون: 3 cal (2.6%)
البروتين: 2 cal (1.8%)
الكربوهيدرات: 130 cal (95.6%)

About تفاحة

تفاحة هو فاكهة لذيذة مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية. تنبعث هذه الوجبة الخفيفة الشهيرة من بساتين عريقة، تُظهر أفضل ما تقدمه الطبيعة. غني بالألياف الغذائية، وفيتامين سي، ومضادات الأكسدة، يدعم تفاحة الصحة القلبية ويساعد على الهضم. سواء تمتعت بها كما هي، أو خبزتها في فطيرة، أو ممزوجة في عصائر، تندمج هذه الفاكهة المتعددة الاستخدامات بسلاسة في أي نوع من أنواع المأكولات. بنسيجها المقرمش ونكهتها الحلوة-حامضة، لا تكون تفاحة مجرد لذيذ؛ بل تكون خيارًا ذكيًا للحفاظ على نمط حياة صحي. استمتع بواحدة اليوم لدفعة منعشة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.