1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 9.4 g | 33% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش فول مصري
ساندويتش فول مصري هو نكهة مميزة من الأطعمة الشعبية التقليدية التي أصلها الشوارع النابضة بالحياة في مصر. مليء بالفول المعبأ بالعناصر الغذائية مثل البروتين والألياف، يتم غالباً تزيين هذا الساندويتش اللذيذ بالمكملات الطازجة مثل المخلل الحامض، الخضروات المقرمشة، وصلصة الطحينة الحامضة. يقدم وجبة مشبعة محضرة من المكونات النباتية وهو يمثل خياراً دسماً. مستمتع به المحليون والزوار على حد سواء، هذا الساندويتش ليس فقط للوصول إلى مأكولات مصرية أصيلة ولكنه أيضاً خيار صحي ومفعم بالحيوية لمن هم في الحركة. غوص في نكهة مصر مع كل لقمة!
