بيتزا الباذنجان

بيتزا الباذنجان

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 7.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 142 cal (34.9%)
البروتين: 75 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (46.5%)

About بيتزا الباذنجان

البيتزا بالباذنجان هي لفتة شهية على المفضلة الكلاسيكية، تتميز بقاعدة مقرمشة مغلفة بالباذنجان المحمص، وصلصة مارينارا حمضية وجبنة موتزاريلا مثلجة. تنبع هذه الوجبة اللذيذة من المطبخ الإيطالي، وهي مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة دسمة تكون أيضًا مليئة بالعناصر الغذائية. الباذنجان غني بالألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يجعل هذه البيتزا خيارًا صحيًا دون التضحية بالنكهة. سواء كنت من عشاق الطعام أم مجرد تتوق إلى تناول شيء مختلف، تقدم بيتزا الباذنجان مزيجًا رائعًا بين الطعم والتغذية إلى طاولتك. استمتع بكل لقمة دون الشعور بالذنب!