ساندويتش بارميجيان الباذنجان

ساندويتش بارميجيان الباذنجان

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
16.0
بروتين
56.0
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24 mg 8%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 56.0 g 20%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 8.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

47.9%
13.7%
38.5%
الدهون: 180 cal (38.5%)
البروتين: 64 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 224 cal (47.9%)

About ساندويتش بارميجيان الباذنجان

الساندويتش برميجان بارم هو وجبة لذيذة تمزج بين الطعام الإيطالي التقليدي مع تجربة الساندويتش المثالية. يتكون من طبقات من الباذنجان المقرمش المقلي، وصلصة المارينارا الغنية، وجبنة الموتزاريلا اللذيذة، تقدم هذه الوجبة النكهة الأصلية للمطبخ الإيطالي-الأمريكي. كل لقمة تقدم صوتًا لذيذًا مقرمشًا تتبعها عناق دافئ من النكهات. مصنوع من مكونات طازجة، إنه خيار شهي ومرضٍ لعشاق النباتيين. بينما تضيف الجبنة والقلي لمسة غنية بالنكهة، يمكنك التمتع بهذا الطعم بلا ضغينة بفضل جودة الباذنجان اللذيذ، المحشوة بالألياف ومضادات الأكسدة. استمتع بهذا الكلاسيكي اليوم!