Blog Research API Download App
سندويتش بارميجيان بالباذنجان

سندويتش بارميجيان بالباذنجان

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
405.4
سعرات حرارية
13.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
16.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
405.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.9 g 21%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.3 mg 6%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 5.4 g 19%
سكريات 6.8 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 202.7 mg 15%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

47.9%
13.7%
38.5%
الدهون: 152 cal (38.5%)
البروتين: 54 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 189 cal (47.9%)

About سندويتش بارميجيان بالباذنجان

السندويتش المطحون بالباذنجان بارميجيانا هو تلميح شهي للوجبة الإيطالية الكلاسيكية. هذا الساندويتش الدسم يتميز بطبقات من الباذنجان المقرمش المغمس بصلصة الطماطم اللذيذة، ومغطى بجبنة الموتزاريلا المذابة. يُقدم على رول خبز طازج ومقرمش، حيث يضفي نكهة مقرمشة لذيذة في كل لقمة. بينما يحتوي الباذنجان على الألياف والمضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا صحيًا، إلا أن عملية القلي والجبن تضيف لمسة من الترف. مثالي للنباتيين أو أي شخص يشتهي الطعام المريح، يقدم السندويتش المطحون بالباذنجان بارميجيانا مزيجًا مرضيًا من النكهات والملمس في كل لقمة. جربه اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.