Blog Research API Download App
كعكة سمك الباذنجان

كعكة سمك الباذنجان

Appetizer

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
357.1
سعرات حرارية
23.8
بروتين
23.8
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

26.3%
26.3%
47.3%
الدهون: 171 cal (47.3%)
البروتين: 95 cal (26.3%)
الكربوهيدرات: 95 cal (26.3%)

About كعكة سمك الباذنجان

كعكة الباذنجان بالسمك هي لذة مذاقية تمزج بين نكهة الباذنجان الغنية والأرضية مع جوهر السمك. تعود أصولها إلى المأكولات الآسيوية، تجمع هذه الوجبة بين الخضروات الطازجة والأعشاب والتوابل للمزيد من التفاصيل الفريدة. كل لقمة تقدم قرمشة مرضية من الخارج بينما تبقى طرية ورطبة من الداخل. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تُعتبر كعكة الباذنجان بالسمك بديلًا صحيًا عن الوجبات الخفيفة المقلية التقليدية، حيث تتمتع بسعرات حرارية منخفضة ودهون صحية. استمتع بها كوجبة خفيفة، أو مقبلات، أو جزء من الوجبة الرئيسية لوجبة شهية ومغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.