1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 19.2 mg | 6% | |
| صوديوم | 576.9 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.8 g | ||
| بروتين | 11.5 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 144.2 mg | 11% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 384.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كالزوني الباذنجان
الكالزوني بالباذنجان هو طبق فاخر مستوحى من المطبخ الإيطالي، يتميز بقشرته الذهبية المقرمشة المحشوة بالباذنجان المحمص الناعم، وجبنة الريكوتا الكريمية، ومجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة. يتم تتبيل كلّ كالزوني بأعشاب عطرية مثل الريحان والزعتر، لتنفجر بالنكهة في كل لقمة. الباذنجان لا يُضفي مذاقًا فريدًا فحسب، بل يحتوي أيضًا على فيتامينات وألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعل هذا الكالزوني خيارًا صحيًا. مخبوز باتقان تام، يقدم الكالزوني بالباذنجان تغييرًا مرضيًا وغذائيًا على الوجبة الكلاسيكية، مثاليًا لعشاق النباتيين الذين يبحثون عن وجبة شهية. استمتع بإطعام مفعم بالقوة الذي يعتبر سليما ولذيذا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
