إيغوس توست فرنسي

إيغوس توست فرنسي

Breakfast

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
853.1
سعرات حرارية
19.0
بروتين
142.2
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
853.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.8 mg 31%
صوديوم 1421.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 142.2 g 51%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 37.9 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 189.6 mcg 948%
كالسيوم 473.9 mg 36%
الحديد 8.5 mg 47%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

66.3%
8.9%
24.9%
الدهون: 213 cal (24.9%)
البروتين: 76 cal (8.9%)
الكربوهيدرات: 568 cal (66.3%)

About إيغوس توست فرنسي

إيجوز فرنش توست هو حلوى فطور شهية تجمع بين طعم التوست الفرنسي الكلاسيكي وسهولة الوافل المجمد. مصنوعة بالبيض الطازج والمخصبة بالفيتامينات والمعادن، تلك الشرائح السميكة الذهبية لذيذة مثالية لوجبة صباحية سريعة ومرضية. استمتع برائحة القرفة والفانيليا الحلوة أثناء تحميصها بشكل مثالي. بالرغم من أنها تقدم راحة المأكولات الكلاسيكية، إلا أن إيجوز فرنش توست تعتبر أيضًا مصدرًا للطاقة لبدء يومك. استمتع بها مع الفواكه الطازجة أو رشة من شراب القيقب لتتمتع بتجربة مرضية تبدو مثالية. ابدأ صباحك بطريقة لذيذة مع إيجوز فرنش توست!