Blog Research API Download App
إيغو بينكيك طولانية فرنسية

إيغو بينكيك طولانية فرنسية

Breakfast

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (52 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
818.2
سعرات حرارية
18.2
بروتين
122.7
كربوهيدرات
27.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية
818.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.3 g 35%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 68.2 mg 22%
صوديوم 954.5 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 122.7 g 44%
ألياف غذائية 4.5 g 16%
سكريات 36.4 g
بروتين 18.2 g 36%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 90.9 mg 6%
الحديد 6.4 mg 35%
البوتاسيوم 227.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

60.6%
9.0%
30.4%
الدهون: 245 cal (30.4%)
البروتين: 72 cal (9.0%)
الكربوهيدرات: 490 cal (60.6%)

About إيغو بينكيك طولانية فرنسية

إيجو فرنش توست ستيكس هي وجبة إفطار لذيذة ومريحة تحبها الأطفال والكبار على حد سواء. مصنوعة من بيض حقيقي ودقيق محضر، تجلب هذه الأعواد الذهبية والمقرمشة نكهات الفطير الفرنسية الكلاسيكية مباشرة إلى طاولتك. مستوحاة من مأكولات الفطور التقليدية، فهي مثالية للصباحات المزدحمة أو الاستمتاع في عطلة نهاية الأسبوع. كل قطعة محلى قليلاً ومقرمشة بشكل مثالي، مما يقدم شعورًا لذيذًا مع كل لقمة. على الرغم من أنها خيار لذيذ، يمكن تناولها مع فاكهة طازجة أو زبادي للحصول على لمسة صحية. اغمر نفسك في دفء إيجو فرنش توست ستيكس واجعل كل وجبة إفطار تجربة لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.