1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.8 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 360.6 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.1 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 36.1 g | ||
| بروتين | 7.2 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مافن الموز بدون بيض
مافن الموز بدون بيض لذيذة ورطبة مصنوعة من دون البيض، مثالية للجميع للتمتع بها. مصنوعة من الموز الناضج، ودقيق القمح الكامل، ولمسة من المحلي الطبيعي، تقدم حلاوة لذيذة دون الشعور بالذنب. تنبع هذه الوصفة من المطابخ المنزلية حول العالم، حيث تعكس هذه المافن مزيجًا مثيرًا من النكهات والقوام. مليئة بالبوتاسيوم والألياف، توفر هذه الوجبة دفعة غذائية مقوية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة أو إفطار. سواء تم تقديمها دافئة أو بدرجة حرارة الغرفة، مافن الموز بدون بيض هي خيار صحي يروي شهيتك بينما تبقي الصحة في حسبانك!
