1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
121.4
سعرات حرارية
25.7
بروتين
1.4
كربوهيدرات
0.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.7g)
السعرات الحرارية |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 392.9 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.7 g | ||
| بروتين | 25.7 g | 51% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 385.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بيض بدون صفار
بيض بدون صفار هو بديل نباتي يلتقط جوهر البيض التقليدي دون الكولسترول أو منتجات الحيوانات. يتكون بشكل أساسي من فاصوليا المونغ ونكهات طبيعية، ويوفر مصدرًا غنيًا بالبروتين والفيتامينات الأساسية. شائع في المأكولات النباتية والنباتية البديلة، يمكن لهذه المكونات المتنوعة تعزيز أطباقك المفضلة، من البيض المخفوق إلى الخبز. بفضل محتواه المنخفض بالدهون والعالي بالألياف، يوفر بيض بدون صفار التغذية دون تنازل. استمتع بمذاق البيض مع اعتنائك بنمط حياة أكثر صحة!
