Blog Research API Download App
بياض البيض

بياض البيض

Breakfast

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
121.4
سعرات حرارية
25.7
بروتين
1.4
كربوهيدرات
0.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.7g)
السعرات الحرارية
121.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.7 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 392.9 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 1.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.7 g
بروتين 25.7 g 51%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.3 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 385.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.9%
89.6%
5.5%
الدهون: 6 cal (5.5%)
البروتين: 102 cal (89.6%)
الكربوهيدرات: 5 cal (4.9%)

About بياض البيض

إيج وايت هو منتج بروتين بياض البيض غني بالعناصر الغذائية ومتعدد الاستخدامات والذي يعتبر مثاليًا لعشاق الصحة ورواد الطهي على حد سواء. ينبثق من قلب الطهي التقليدي، إيج وايت مصنوع من بياض البيض النقي، مما يوفر مصدرًا منخفض السعرات الحرارية والدهون للبروتين دون الكولسترول الذي يوجد في الصفار. مليء بالأحماض الأمينية الأساسية، يدعم الانتعاش العضلي ومثالي لأي شخص يبحث عن الحفاظ على نظام غذائي صحي. سواء كنت تقوم بتحضير ميرنغ خفيف أو فطائر محشوة بالبروتين أو إضافته إلى العصائر الناعمة، يرتقي إيج وايت بوجباتك مع الحفاظ على النظافة والبساطة. تقبل قوة إيج وايت في مطبخك اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.