بياض بيض - علامة قيمة عظيمة

بياض بيض - علامة قيمة عظيمة

Breakfast

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (46 grams) contains 25 calories, 5.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
128.9
سعرات حرارية
28.4
بروتين
2.1
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.1g)
السعرات الحرارية
128.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 463.9 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 2.1 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.1 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10.3 mg 0%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 335.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.9%
93.1%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 113 cal (93.1%)
الكربوهيدرات: 8 cal (6.9%)

About بياض بيض - علامة قيمة عظيمة

بياض البيض "Great Value" هي مادة غذائية متعددة الاستخدامات ومغذية ضرورية في أي مطبخ. مصنوعة من بياض البيض النقي 100٪، تقدم البيضة تعزيزًا للبروتين خالي من الكوليسترول مثالي للأكل الصحي. يتم استخدام بياض البيض في مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من الأملس omelets إلى soufflés الخفيفة. بولينيس ذات السعرات الحرارية المنخفضة وخالية من الدهون، فهي مثالية لهواة اللياقة البدنية أو أي شخص يتطلع إلى الحفاظ على نظام غذائي متوازن. تمتع بالقيمة العالية للبروتين، وحسن وجباتك بطريقة لذيذة دون الشعور بالذنب!