1 serving (100 grams) contains 52 calories, 10.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 395.2 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 26.0 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.9 mg | 0% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 388.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ورقة بيضاوية
الكراب الأبيض البيضي هو بديل لذيذ ومنخفض الكربوهيدرات إلى الأطباق التقليدية، مصنوع أساساً من صفار البيض النقي. يعود أصله إلى اتجاهات الأكل الصحي والمستلهمة من الحاجة إلى خيارات خالية من الجلوتين، هذا الكراب مثالي لأي شخص يتطلع إلى الاستمتاع بوجبات ذو نكهات رائعة دون الكربوهيدرات الزائدة. مملوء بالبروتين والعناصر الغذائية، يوفر الكراب البيضي طريقة مرضية لف الحشوات المفضلة لديك، سواء كانت خضروات طازجة أو لحوم مصغرة أو صلصات حارة. مثالي لبريتوس الإفطار أو أوصمص الغداء، ليس الكراب البيضي فقط هو خيار ذكي لإدارة الوزن، ولكنه يندمج بشكل مثالي في نظام الكيتو والباليو. تمتع بوجبة طعام مغذية خالية من الشعور بالذنب مع الكراب البيضي!
