مسحوق بروتين بياض البيض

مسحوق بروتين بياض البيض

Protein Shake

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
200.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3040.0 mg 132%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 200.0 g 400%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 2400 mg 51%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.4%
92.6%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 800 cal (92.6%)
الكربوهيدرات: 64 cal (7.4%)

About مسحوق بروتين بياض البيض

مسحوق بروتين بياض البيض هو مصدر طبيعي لبروتين عالي الجودة مستمد من بياض البيض، يوفر ملف أحماض أمينية مثير للإعجاب ضروري لنمو العضلات والتعافي. ينبع هذا المكون اللذيذ من البيض المتواضع، ويندمج بسهولة في مختلف المطابخ، سواء كنت تمزجه في العصائر الناعمة، أو تخبز به، أو تطبخ. يحتوي على سعرات حرارية منخفضة، وخالٍ من الدهون والكوليسترول، وهو يدعم نمط حياة صحي بينما يساعد في إدارة الوزن. مليء بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين ب٢ والسيلينيوم، يعزز العموم. مثالي للرياضيين، وعشاق اللياقة البدنية، أو أي شخص يبحث عن دفعة غذائية، مسحوق بروتين بياض البيض هو وسيلة لذيذة لتحفيز يومك!