Blog Research API Download App
معكرونة بياض البيض

معكرونة بياض البيض

Grain

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
375
سعرات حرارية
25
بروتين
62.5
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
375
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 125 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 62.5 g 22%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 2.5 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 125 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

65.1%
26.0%
8.9%
الدهون: 34 cal (8.9%)
البروتين: 100 cal (26.0%)
الكربوهيدرات: 250 cal (65.1%)

About معكرونة بياض البيض

معكرونة بيض البيض هي بديل شهي ومغذي عن المعكرونة التقليدية. تصنع من بياض البيض عالي الجودة، تحتوي هذه المعكرونة على نسبة عالية من البروتين وخالية من النشويات المكررة، مما يجعلها مثالية للحميات منخفضة الكاربوهيدرات وحميات الكيتو. تنتشر أصل هذه المعكرونة في المطبخ الآسيوي، حيث تُقدم نكهة خفيفة ومتقنة لتمتص النكهات بشكل رائع في أي طبق. سواء تم تحضيرها مقلية، أو في شوربات، أو بجانب صلصةك المفضلة، تقدم معكرونة بيض البيض خيارًا مرضيًا وخالي من الذنب. استمتع بوجبة صحية واحتفظ بأهدافك الصحية من خلال هذه المعكرونة المتنوعة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.