1 serving (30 grams) contains 15 calories, 3.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 360 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 26.4 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 391.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عزل بروتين البيض
العزلة البروتينية لبياض البيض هي بروتين عالي الجودة مستخلص من بياض البيض، وتتميز بملف أحماض أمينية غني يدعم نمو العضلات والاستعادة. مشتقة من الممارسات التقليدية للطهي، أصبحت مكونًا أساسيًا في وصفات الوعي الصحي عبر مختلف المطابخ. بنسبة دهون وكربوهيدرات قليلة، العزلة البروتينية لبياض البيض منخفضة في السعرات الحرارية، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لإدارة الوزن. كما أنها خالية من الكوليسترول، معززة لصحة القلب، وسهلة الهضم، مما يضمن امتصاص العناصر الغذائية بكفاءة. تقبل قوة العزلة البروتينية لبياض البيض لدفعة لذيذة ومغذية لنظامك الغذائي!
