1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة قرفة وزبيب بيض بيض وجبن
إنّ كيك البيض والجبن على هيئة بيجل بالقرّفة والزبيب لذيذ ومثالي لمحبّي المزيج من الحلى والمالح. هذا البيجل اللذيذ يأتي برغيف هوائي من بياض البيض المغطى بالجبنة الكريمية، ويُوضع كلّ ذلك داخل بيجل دافئ بنكهة القرّفة والزبيب. ينبع هذا الطبق من المطبخ الأمريكي التقليدي لفطور البرنش، مما يجمع بين تقنيات صناعة البيجل التقليدية ولمسة من الحلاوة. مليء بالبروتين عالي الجودة من بياض البيض وببعض الألياف من الزبيب، يعتبر هذا الحلوى خيارًا صحيًا لمحبّي وجبات الفطور. تمتّع بتذوّق هذا الدمج اللذيذ الذي يلائم الانطلاق وصباحًا دافئًا في المنزل. تمتّع بوجبة خالية من الشعور بالذنب تثير رغباتك!
