1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 875.4 mg | 291% | |
| صوديوم | 331.2 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 189.3 mcg | 946% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح البيض
شرائط البيض هي خيار إفطار لذيذ ومتعدد الاستخدامات مصنوعة من بيض عالي الجودة وحرية القفص. مستوحاة من المطبخ الآسيوي، هذه الشرائط الرقيقة واللذيذة متبلة بشكل مثالي لتقديم طعم رائع في كل لقمة. تحتوي شرائط البيض على نسبة عالية من البروتين مما يجعلها بداية مغذية ليومك، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لأي شخص يبحث عن تغذية صباحية. بدون حشوات اصطناعية ومنخفضة الكربوهيدرات، تتناسب بسلاسة مع مجموعة متنوعة من الحميات، سواء كنت في عجلة من أمرك أو تتذوق وجبة فطور هادئة. استمتع بشرائط البيض بمفردها أو كإضافة رائعة إلى الأكلات السريعة والسلطات!
