1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 188.7 mg | 62% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 37.7 mcg | 188% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاورما بيض
الشاورما بالبيض هو لفتة شهية وفريدة من نوعها على النكهة التقليدية للوجبات الشرق أوسطية. هذا الطبق اللذيذ يتميز بالبيض المخفوق الموسم بشكل مثالي والملفوف داخل رغيف خبز بيتا دافيء وناعم، مع إضافة خضروات غنية بالألوان مثل الطماطم والخيار، ورشة من صلصة الطحينة الكريمية. مستمدة من عمق ثقافة الطعام الشعبي، تقدم الشاورما بالبيض طعماً شهياً مليئاً بالبروتين. بفضل تشكيلتها الغنية بالعناصر الغذائية، تعتبر خياراً صحياً يرضي الذوق دون المساس بالنكهة. مثالية للفطور أو الغداء أو وجبة خفيفة سريعة، تعتبر الشاورما بالبيض اندماجاً لذيذاً يثير حواس تذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
