شاورما البيض والدجاج

شاورما البيض والدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.5 mg 47%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

40.4%
25.3%
34.3%
الدهون: 127 cal (34.3%)
البروتين: 94 cal (25.3%)
الكربوهيدرات: 150 cal (40.4%)

About شاورما البيض والدجاج

شاورما البيض والدجاج هي وجبة ممتعة تجمع بين نكهات الطعام الشرق أوسطي. الدجاج الطري، المتبلة بشكل مثالي والمشوية بشكل جميل حتى يحصل لونها الذهبي، يُوضع طبقة بيض مخفوق برفق ويُلف في خبز بيتا دافئ وناعم. ثم يُزين بالخضروات الطازجة ويرش بصلصة الثوم الكريمية. إنها ليست لذيذة فقط، بل هي مشبعة بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية أيضًا. تناول هذه الشاورما دون أي شعور بالذنب، فهي تقدم مزيجًا فريدًا من النكهات مع إمكانية الاختيار من وجبة مغذية ومشبعة. اكتشف الطعم اللذيذ لشاورما البيض والدجاج اليوم!