مسحوق بروتين بيضي

مسحوق بروتين بيضي

Protein Powder

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
200.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3040.0 mg 132%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 200.0 g 400%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 2400 mg 51%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.7%
92.2%
4.1%
الدهون: 36 cal (4.1%)
البروتين: 800 cal (92.2%)
الكربوهيدرات: 32 cal (3.7%)

About مسحوق بروتين بيضي

مسحوق بروتين البيض هو مكمل بروتين عالي الجودة مستخلص من بياض البيض، حيث يعد بديلاً ممتازًا لمصادر البروتين التقليدية. بدون إضافة سكر أو دهون، يدخل بسهولة في مختلف الحميات الغذائية، بما في ذلك الحمية الكيتونية والبايليو. ينبع هذا المسحوق من الخيرات الطبيعية للبيض، حيث يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية التي تدعم استعادة ونمو العضلات. غني بالفيتامينات والمعادن، يعزز مسحوق بروتين البيض الصحة العامة مع كونه منخفض السعرات الحرارية. سواء تم خلطه في العصائر اللينة أو استخدامه في الخبز، فهو المكون المثالي لأي شخص يبحث عن زيادة استهلاكه للبروتين بشكل طبيعي ولذيذ.