ماكمافن البيض بدون خبز

ماكمافن البيض بدون خبز

Breakfast

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (100 grams) contains 210 calories, 16.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
500
سعرات حرارية
38.1
بروتين
4.8
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
500
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 476.2 mg 158%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 38.1 g 76%
فيتامين د 190.5 mcg 952%
كالسيوم 357.1 mg 27%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.9%
30.9%
65.2%
الدهون: 321 cal (65.2%)
البروتين: 152 cal (30.9%)
الكربوهيدرات: 19 cal (3.9%)

About ماكمافن البيض بدون خبز

إيج مكمفن بدون خبز هو لفتة لذيذة على الوجبة الكلاسيكية المفضلة لتناول وجبة الفطور، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي. هذا الطبق المرضي يتميز ببيضة مطهية بشكل مثالي، لحم خنزير كندي، وجبنة أمريكية كريمية، جميعها متجانسة بعضها مع بعض بدون الفطيرة الإنجليزية التقليدية. قادمة من سلسلة الوجبات السريعة المحبوبة، تحتفظ هذه النسخة بتلك النكهة الأيقونية مع التخلص من الكربوهيدرات. انها غنية بالبروتين ومليئة بالمواد الغذائية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لحمية قليلة الكربوهيدرات. استمتع بالطعم الغني لوجبة الإفطار في كل لقمة، بدون شعور بالذنب!