ساندويتش بالبيض والمايونيز

ساندويتش بالبيض والمايونيز

Fast Food

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (204 grams) contains 460 calories, 15.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
534.9
سعرات حرارية
17.4
بروتين
51.2
كربوهيدرات
27.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.2g)
السعرات الحرارية
534.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.9 g 35%
دهون مشبعة 5.8 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 244.2 mg 81%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 51.2 g 18%
ألياف غذائية 5.8 g 20%
سكريات 5.8 g
بروتين 17.4 g 34%
فيتامين د 46.5 mcg 232%
كالسيوم 174.4 mg 13%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 290.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

39.0%
13.2%
47.8%
الدهون: 251 cal (47.8%)
البروتين: 69 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 204 cal (39.0%)

About ساندويتش بالبيض والمايونيز

سندويتش البيض بالمايونيز من سابواي لذيذ ومرضي، حيث يتميز بحشوة من البيض المايونيز الكريمية المتوازنة تمامًا مع الخس الكرانشي والطماطم الناضجة، كل ذلك مُدرَجًا في خبز طازج. تأتي هذه الوصفة الشهية من المطبخ البريطاني التقليدي، حيث تجمع بين الراحة والنكهة في كل لقمة. مليء بالبروتين من البيض، يوفر هذا السندويتش خيارًا صحيًا لوجبة الغداء أو الوجبة الخفيفة. اختر خبز حبوب كاملة لزيادة الألياف، واستمتع بتوليفة النكهات اللذيذة التي تجعل سندويتش البيض بالمايونيز من سابواي لذيذًا ومُغذيًا. تجنّب اليوم في لسان الناس وتذوق الطعم التقليدي!