Blog Research API Download App
بيض كبير

بيض كبير

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
333.3
سعرات حرارية
28.6
بروتين
2.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.6 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 881.0 mg 293%
صوديوم 333.3 mg 14%
كربوهيدرات إجمالية 2.9 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.9 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 190.5 mcg 952%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.3 mg 23%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
33.6%
63.0%
الدهون: 214 cal (63.0%)
البروتين: 114 cal (33.6%)
الكربوهيدرات: 11 cal (3.4%)

About بيض كبير

بيضة كبيرة هي لذة مطبخية مملوءة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. مصدرها دجاج الريف الحر، هذه البيض متعددة الاستخدامات هي قطعة أساسية في المطابخ في جميع أنحاء العالم، ابتداءً من الأملسة الهشة لوجبة الإفطار حتى الكربونارا الغنية. كل بيضة كبيرة تحتوي على نحو ستة غرامات من البروتين عالي الجودة، مع فيتامينات A و D و B12، مما يجعلها اختيارًا غذائيًا صحيًا. بينما تحتوي على كولسترول، إلا أن الاعتدال مطلوب، والدراسات الحديثة تشير إلى أنها يمكن أن تدعم صحة القلب عند تناولها كجزء من نظام غذائي متوازن. سواء تم تسويتها أو مقليها أو خبزها، تقدم البيضة الكبيرة مذاقًا وتغذية على سفرتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.