1 serving (113 grams) contains 180 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.8 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 5.2 g | 26% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125.0 mg | 41% | |
| صوديوم | 104.2 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 1041.7 mcg | 5208% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 729.2 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سَلْمون ستيلهيد إيغ هاربور
تعتبر سمك ستيلهيد تروت من إغ هاربر ستيل هاربور مشهور بطعمه الغني ولونه الزاهي ، إذ يعتبر هذا السمك الذي يُربى بشكل مستدام لذيذًا. ينتمي سمك ستيلهيد تروت إلى مياه بحيرة ميتشيجان النقية، وهو من الأصناف المفضلة لدى الطهاة في مختلف المطابخ، ابتداءً من المقبلات المدخنة إلى الأطباق الرئيسية اللذيذة. بفضل احتوائه على بروتين عالي الجودة وأحماض أوميجا 3 وفيتامينات أساسية، يعمل سمك ستيلهيد تروت على تعزيز صحة القلب ودعم الرفاهية العامة. إن نسيجه الناعم وطعمه اللطيف يجعلان سمك ستيلهيد تروت من إغ هاربر خيارًا صحيًا ومكونًا متعدد الاستخدامات لأي وجبة. اكتشف جودة الخير وطعم اللافت لهذا السمك المميز!
