1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.5 mg | 31% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 15.7 mcg | 78% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقلي بالبيض مع صوص جاجانغ
الرز المقلي بالبيض مع صلصة جاجانغ هو طبق اندمج شهي يجمع بين نكهات الرز المقلي الصيني التقليدي مع الطعم الغني واللذيذ لصلصة الجاجانغ الكورية. هذه الوجبة الحيوية تتميز بالرز المنفوش مقلي مع البيض والخضروات، وصلصة فاصوليا سوداء فاخرة مصنوعة من فول الصويا المخمرة. مليء بالبروتين من البيض والعناصر الغذائية من الخضروات، إنه خيار مرضٍ تحافظ على توازن الطعم والصحة. بينما تضيف صلصة الجاجانغ لمسة من الترف، يمكن أن يكون الطبق بشكل عام اختيارًا مغذيًا، مثاليًا لأي وقت من اليوم. استمتع بلقمة من هذا المزيج الكليني اللذيذ!
