Blog Research API Download App
كانابي بالبيض

كانابي بالبيض

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
331.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
23.7
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
331.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 236.6 mg 78%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 94.6 mcg 473%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

27.8%
22.2%
50.0%
الدهون: 170 cal (50.0%)
البروتين: 75 cal (22.2%)
الكربوهيدرات: 94 cal (27.8%)

About كانابي بالبيض

كانابي البيض هو وجبة لذيذة بحجم صغير، مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة. يتميز بحشوة بيضية كريمية وموسمة على رغيف خبز مقرمش أو كراكر، وغالبًا ما يحتوي هذا الشذى بحجم اللقمة على لمسة من المسطردة وأعشاب طازجة، ورشة من البابريكا لمذاق إضافي. مشتق من المطبخ الأوروبي التقليدي، كانابي البيض متعدد الاستخدامات ويمكن تخصيصه بتغطية مثل السلمون المدخن أو الأفوكادو لإضفاء المزيد من النكهة. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، فهو خيار أكثر صحة للترفيه، مما يجعله خيارًا لذيذًا لأي تجمع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.