Blog Research API Download App
خلاطة البيض

خلاطة البيض

Breakfast

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (46 grams) contains 25 calories, 5.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
128.9
سعرات حرارية
25.8
بروتين
2.6
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.1g)
السعرات الحرارية
128.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 463.9 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 2.6 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 25.8 g 51%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 257.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.2%
90.8%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 103 cal (90.8%)
الكربوهيدرات: 10 cal (9.2%)

About خلاطة البيض

يعد Egg Beater بديلاً لذيذاً ومتعدد الاستخدامات عن البيض التقليدي. مصنوع من بياض البيض الطبيعي، وهو لا يحتوي على كوليسترول، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاق الطعام الصحي. نشأ من رغبة في العثور على بديل أخف وأقل سعرات حرارية، يمكن لـ Egg Beater أن يندمج بسهولة في مجموعة متنوعة من المطابخ ، من الأومليت الهشة إلى الكيش اللذيذ. معبأ بالبروتين ومنخفض الدهون، إنه وسيلة رائعة للاستمتاع بأطباقك المفضلة التي تحتوي على البيض دون الشعور بالذنب. هيجيء به في روتينك الصباحي واستمتع بطعم نمط حياة أكثر صحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.