1 serving (150 grams) contains 290 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
460.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 285.7 mg | 95% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.7 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 63.5 mcg | 317% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريتو البيض واللحم الخنزير
بريتو البيض والهام هو خيار إفطار شهي ومرضٍ يجمع بين البيض المخملي المقلي والهام اللذيذ والجبن المذاب، كلها ملفوفة في تورتيلا دافئة وناعمة. يعود أصل هذا البريتو إلى مطبخ تكس-مكس النابض بالحياة، حيث يجمع هذا البريتو بين أفضل عناصر كل من العالمين - الطعام المريح والنكهات الجريئة. مليء بالبروتين من البيض والهام، يوفر بداية قوية ليومك، بينما تضيف التورتيلا لمسة من الكربوهيدرات للطاقة. يمكنك تخصيصه بالخضروات الطازجة أو السالسا الحارة لمذاق إضافي، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة إفطار متوازنة. تمتع بالاندماج الرائع بين الطعم والملاءمة مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
