معكرونة اللحم

معكرونة اللحم

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.3%
29.1%
الدهون: 106 cal (29.1%)
البروتين: 70 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (51.6%)

About معكرونة اللحم

الإيف نودل هو طبق ممتع مزيج بين نكهات جنوب شرق آسيا النابضة بالحياة مع قاعدة من النودلز تعطي الشعور بالغنى والرضا. مصنوع من نودلز الأرز والخضروات الطازجة ومزيج لذيذ من الأعشاب والتوابل، يوفر الإيف نودل انفجارًا من النكهة في كل لقمة. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يوفر هذا الطبق خيارًا صحيًا لوجبة متوازنة. إنه منخفض الدهون وغني بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن التمتع دون الشعور بالذنب. استمتع بالإيف نودل لتجربة شهية ومغذية تثير حواس تذوقك!