1 serving (300 grams) contains 36 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
28.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 3.3 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.8 mg | 2% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 347.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إدكا بيو غريبة
إديكا بيو جريخة هي خيار عضوي منعش يجلب أجود المحاصيل المزروعة في الحديقة مباشرة إلى طاولتك. مليئة بقوام منعش ونكهة نابضة بالحياة، فإن هذه الخيارات مثالية للسلطات، ورقائق الخبز، أو كوجبة سريعة. كوجبة أساسية في المأكولات البحرية، فهي لا تضيف فقط نكهة مقرمشة بل تحتوي أيضًا على فيتامينات غنية وسعرات حرارية منخفضة، مما يجعلها خيارًا خالي من الشعور بالذنب. مليئة بالترطيب والعناصر الغذائية، إديكا بيو جريخة تدعم نمط حياة صحي بينما تضمن لك الاستمتاع بكل لقمة شهية. اختبر طعم الطبيعة مع إديكا بيو جريخة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
