1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة دجاج إيدي روكيت
سلطة الدجاج من إيدي روكت هي تقديم منعش ولذيذ للمفضلة الكلاسيكية. مليئة بالدجاج المشوي اللذيذ، والخس الرومين، والطماطم الناضجة، والخيار الهش، كل لقمة فيها انفجار نكهة. مع ربع خفيف مميز منا هو يحقق التوازن المثالي بين الطعم والصحة. مستوحاة من مأكولات المطعم الأمريكي، تعتبر هذه السلطة ليست فقط مرضية ولكنها خيار صحي أيضًا، مع بروتين خالي الدهون وخضروات طازجة لتمد يومك بالطاقة. سواء كنت تبحث عن غداء سريع أو عشاء مغذٍ، فإن سلطة الدجاج من إيدي روكت هي الخيار المثالي لوجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب وهي لذيذة ببساطة!
