1 serving (28 grams) contains 101 calories, 7.1 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
863.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 66.7 g | 85% | |
| دهون مشبعة | 42.7 g | 213% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 1709.4 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.7 g | ||
| بروتين | 60.7 g | 121% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 213.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة إيدام
الجبن الإيدامير هو نوع من الجبن شبه الصلب يأتي من هولندا، مشهور بقشرته الصفراء المميزة ونكهته الناعمة والمكسرات. مصنوع من حليب البقر، ويحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم بينما يكون منخفض الدسم مقارنة بالعديد من أنواع الجبن الأخرى. يذوب هذا الجبن الفاخر بشكل جميل في الأطباق، مما يجعله من المفضلة في الطعام الدسم والمأكولات الفاخرة على حد سواء. استمتع به مقطعًا أو مبشورًا أو مذابًا، واستمتع بطعمه الخفيف الذي يتناسب تمامًا مع الفواكه والخبز والنبيذ. مع الجبن الإيدامير، يمكنك التمتع بالشهية دون أي شعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
