1 serving (60 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 52.0 g | 66% | |
| دهون مشبعة | 28.0 g | 140% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200.0 mg | 66% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 60 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 40.0 mcg | 200% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إكلير
الإكليرز هي حلويات فرنسية رائعة تصنع من عجينة الشو الخفيفة والهوائية، محشوة بكريمة غنية، ومغطاة بطبقة لامعة من الشوكولاتة. نشأت في فرنسا، تجمع هذه الحلوى الرائعة بين قشرة مقرمشة وحشوة كريمية ناعمة أو كريمة مخفوقة، مما يخلق تناقضًا لا يقاوم في القوام. وبالرغم من تكلفتها وغناها بالنكهة، الإكليرز تحتوي على السكر والدهون، لذا من الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل. مثالية لمناسبة خاصة أو لحظة حلوة، تعتبر الإكليرز طريقة لذيذة للاستمتاع بلمسة من فن الطهي الفرنسي. اغمر نفسك في عالم الإكليرز وعش تجربة لذيذة كقطعة من الجنة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
