1 serving (85 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 416.7 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 50.0 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إكلير
الإكلير هو حلوى فرنسية لذيذة مصنوعة من عجينة الشو، محشوة بكريمة غنية ومغطاة بطلاء شوكولاتة لامع. ذو أصل فرنسي، تجمع هذه الحلوى اللذيذة بين نسيج خفيف وهوائي مع حشو فاخر، يتكون غالبًا من كريمة مخفوقة أو كاسترد. بينما تعتبر الإكلير حلوى حلوة، إلا أنها تحتوي على بيض ومنتجات الألبان، مما يوفر كمية قليلة من البروتين والكالسيوم. ومع ذلك، كن حذرًا من ارتفاع محتوى السكر والدهون فيها، مما يجعلها حلوى خاصة بدلاً من وجبة خفيفة يومية. استمتع بالإكلير كنكهة لذيذة من الفن الطهو الفرنسي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
