فوضى إيتون

فوضى إيتون

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
11.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.0 g 14%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 39.4 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

61.6%
6.1%
32.2%
الدهون: 99 cal (32.2%)
البروتين: 18 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 189 cal (61.6%)

About فوضى إيتون

الإيتون مس هو حلوى بريطانية لذيذة تجمع بين مزيج فاخر من العجينة المطحونة، والفراولة الطازجة، والكريمة المخفوقة. تنبثق هذه الحلوى من إنجلترا، وتُستمتع بها تقليديا خلال أشهر الصيف، خصوصا في حفلات الحدائق ونزهات النزهات. بينما تكون حلوة بشكل متغطرس، فإن إضافة الفواكه الطازجة تمنحها لمسة من التغذية والنكهة الزاهية، مما يجعلها خيارًا منعشًا. ومع ذلك، يمكن أن تكون العجينة والكريمة غنيتين بالسكر والسعرات الحرارية، لذا يكمن السر في التعقل. إن الإيتون مس يشبع بشكل مثالي وهو طعم حنيني لسحر المأكولات البريطانية.