1 serving (113 grams) contains 160 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
333.3
سعرات حرارية
31.2
بروتين
18.8
كربوهيدرات
14.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.6 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 625.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.8 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 10.4 g | 37% | |
| سكريات | 2.1 g | ||
| بروتين | 31.2 g | 62% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 625.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كتلة فطر ميتي المقرمشة
تعتبر كتلة الفطر من إيت ميتي سناك نباتي لذيذ صُنع بعناية مع أحلى نكهة أومامي الغنية بالفطر، ممزوجة بمزيج من التوابل الغنية وفتات الخبز المقرمشة. مستمدة من أصول الطعام التقليدي، تعتبر هذه الكتلة مثالية لأي وجبة، سواء كانت كوجبة خفيفة مالحة أو كطبق رئيسي مشبع. مليئة بالبروتين والألياف، تقدم بديلًا صحيًا للحوم، بأقل سعرات حرارية وبدون كوليسترول. استمتع بنكهة كتلة الفطر من إيت ميتي واستمتع بتناول حلوى خالية من الشعور بالذنب والتي تجمع بين النكهة الطيبة والغذاء الصحي!
