1 serving (100 grams) contains 47 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
111.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 4.3 g | 15% | |
| سكريات | 21.9 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 395.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إيزي بيلر
إيزي بيلر هو وجبة خفيفة رائعة وملائمة تقدم فاكهة اليوسفي الحلوة والعصيرة المعروفة بسهولة تقشيرها. تنتشر هذه الفاكهة النابضة بالحياة، والمعروفة أيضاً بالمنشأ من جنوب شرق آسيا، ليست مفضلة فقط بين الأطفال والكبار على حد سواء، ولكنها مليئة بالفيتامينات C و A، مما يجعلها خياراً غذائياً مغذياً. مع كل لقمة، ستستمتع بانفجار نكهة الحمضيات مع الاستفادة من الأكسدة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يعزز الهضم ويشبع الرغبات بلا داعٍ للشعور بالذنب. استمتع بنضارة إيزي بيلر، الوجبة المثالية للأسلوب الحياتي النشط!
