1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.6 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 875.4 mg | 291% | |
| صوديوم | 307.6 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 189.3 mcg | 946% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض سهل
إيزي إيج هو بديل للبيض شهي ومتعدد الاستخدامات مصنوع من النباتات يلتقط جوهر البيض التقليدي. مصنوع من بروتين البازلاء عالي الجودة، إيزي إيج خالٍ من الكوليسترول واللاكتوز والمواد الحافظة الصناعية، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. مثالي لوجبات الإفطار المخبوزة والأومليت اللذيذة أو الخبز، هذا المنتج مستوحى من المأكولات العالمية التي تحتفل بأطباق البيض. بمصدر غني بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، إيزي إيج ليس فقط لذيذًا ولكنه يساعدك أيضًا على الحفاظ على نظام غذائي متوازن، مما يوفر خيارًا لذيذًا للنباتيين وأي شخص يبحث عن تقليل كمية منتجات الحيوان. اختبر مذاق وجبة إفطار كلاسيكية، مبتكرة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
