1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 567.8 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 7.6 g | 27% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 662.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About التشيلي السهل
المقوَّى بالفلفل الحار هو لمسة رائعة على النكهة الكلاسيكية المفضلة، حيث يمزج بين التوابل العطرية والفاصوليا الطرية والخضروات الغنية التي ترضي جميع الرغبات الغذائية. يعود أصل هذا الطبق المريح إلى التقاليد الغنية للطهي في المكسيك وجنوب غرب الولايات المتحدة، حيث يحتوي على كمية كبيرة من البروتين والألياف، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة غذائية مغذية. سواء كنت تفضل نكهة خفيفة أو حرارة لاذعة، المقوّى بالفلفل الحار ملائم لجميع الأذواق مع الحفاظ على قلة الدهون وارتفاع النكهة. استمتع به بمفردك أو كوجبة مكملة لأطباقك المفضلة، المقوّى بالفلفل الحار يضفي الدفء والقوام إلى كل لقمة!
