1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري دجاج سهل
يعتبر الكاري الدجاج من الأطباق اللذيذة والمريحة التي تجمع بين قطع الدجاج الطرية ومزيج نابض بالحياة من التوابل. يعود أصل هذه الوصفة للمطبخ الهندي، حيث تشتمل على مكونات مثل حليب جوز الهند، والطماطم، والثوم، والزنجبيل، بالإضافة إلى مجموعة من التوابل مثل الكمون والكركم، التي لا تضيف نكهة مذهلة فقط ولكنها تقدم فوائد صحية أيضًا. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يعتبر هذا الطبق اختيارًا صحيًا لتناول العشاء مع العائلة. بالإضافة إلى ذلك، فإن إعداده سريع، مما يجعله وجبة مثالية لأيام الأسبوع. تمتع بنكهات الكاري الدجاج اللذيذة والعطرية التي ستدفئ قلبك وترضي حواسك الذوقية!
