1 serving (450 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
210.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.3 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 10.5 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 421.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الشوك اب بالسبانخ والأفوكادو
يتميز عصير Earthbar Muscle Up Smoothie بالسبانخ والأفوكادو بأنه مزيج غني بالعناصر الغذائية مخصص لأولئك الذين يتوقون للحيوية. يحتوي هذا العصير اللذيذ على سبانخ طازجة، وأفوكادو كريمي، وموز، وزيادة بروتينية، كلها ممزوجة بشكل احترافي مع حليب اللوز. مستوحى من المأكولات الصحية والحديثة، يجمع بين مكونات كلاسيكية بلمسة عصرية لتغذية يومك. غني بالدهون الصحية والفيتامينات والمعادن، يعزز العصير استعادة العضلات ويحافظ على طاقتك. استمتع بهذا المشروب الشهي والمغذي بلا شعور بالذنب، حيث أنه منخفض بالسكر ومثالي لأي شخص يسعى للحفاظ على صحته. قم بتنشيط حياتك مع Earthbar!
