1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة إي فو
المعكرونة الصينية E-Fu هي معكرونة القمح الصينية الرقيقة المصنوعة يدويًا، المعروفة بنسيجها الغني وليونتها الممتعة. تنبع هذه المعكرونة من تقاليد المأكولات الحادة للمطبخ الكانتوني، حيث تُقلي عادة مع الخضروات الطازجة واللحوم أو الأسماك، مما يخلق مزيجًا متناغمًا من النكهات. تحتوي المعكرونة E-Fu على نسبة عالية من الكربوهيدرات، مما يوفر دفعة طاقة مُرضية، مما يجعلها أساسًا مثاليًا لوجبة متوازنة. تتضمن العديد من النسخ مكونات غذائية غنية مثل الباك تشوي والفطر، مما يضيف الفيتامينات والمعادن إلى طبقك. استمتع بطعم الممتع للمعكرونة E-Fu لتجربة تناول طعام مريحة وصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
