1 serving (30 grams) contains 123 calories, 8.1 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
984 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 79.2 g | 101% | |
| دهون مشبعة | 48 g | 240% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 216 mg | 72% | |
| صوديوم | 1680 mg | 73% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 64.8 g | 129% | |
| فيتامين د | 48 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 2400 mg | 184% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة دزوجاس
جوغاس شيس هو طبق شهي وفريد ينبع من تقاليد شرق أوروبا النابضة بالحياة. هذا الجبن الغني مصنوع من أجود منتجات الألبان، حيث يجمع بين نسيج كريمي مع طعم حاد يجعله مكونًا متعدد الاستخدامات في العديد من الوجبات. يحتوي جوغاس شيس على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، مما يدعم وظيفة العضلات الصحية وقوة العظام، بينما تعزز خصائصه البروبيوتية صحة الجهاز الهضمي. ومع ذلك، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث يمكن أن يضيف غناه سعرات حرارية كبيرة. سواء تم ذوبانه في طبق أو الاستمتاع به على شكل منتج طازج، فإن جوغاس شيس هو إضافة رائعة لأي تجربة طهو!
