داتش كرنش

داتش كرنش

Bakery

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
666.7
سعرات حرارية
22.2
بروتين
125.0
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
666.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 8.3 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

75.4%
13.4%
11.3%
الدهون: 74 cal (11.3%)
البروتين: 88 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 500 cal (75.4%)

About داتش كرنش

الديتش كرنش هو نوع من الخبز لذيذ نشأ في هولندا، معروف بقشرته الكريسبي الفريدة وداخله الناعم والهوائي. مصنوع من مزيج من الطحين والماء والخميرة وطبقة خاصة من طحين الأرز، هذا الخبز مؤكد أنه سيُسعد حواس تذوقك. يتمتع الديتش كرنش عادةً كقاعدة للسندويشات، ويتناسق تمامًا مع مجموعة متنوعة من الحشوات، بدءًا من اللحوم اللذيذة إلى الخضروات الطازجة. على الرغم من لذته اللا تنازع، كن حذرًا من السعرات الحرارية الموجودة به. لذا، إذا كنت تحب القرمشة المرضية مع وجبتك، الديتش كرنش هو الخيار المثالي لرفع تجربتك التي يتناول الطعام فيها!