Blog Research API Download App
رقائق الكرانش الهولندية

رقائق الكرانش الهولندية

Snack

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
18
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18 g 23%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 360 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 0 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 680 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.3%
5.4%
54.4%
الدهون: 162 cal (54.4%)
البروتين: 16 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 120 cal (40.3%)

About رقائق الكرانش الهولندية

رقائق داتش كرونش لذيذة وفريدة تقدم نكهات جريئة من المطبخ الهولندي مباشرة إلى يديك. مصنوعة من البطاطس المتبلة بشكل مثالي ومصنوعة بقوام مقرمش مميز، تعتبر هذه الرقائق فطيرة مرضية في أي مناسبة. خفيفة ومقرمشة بشكل مثالي، تقدم ثرياً لذيذاً في كل لقمة. بالإضافة إلى ذلك، تم طهي رقائق داتش كرونش بشكل مثالي، مما يوفر تناولًا خالٍ من الشعور بالذنب وخالٍ من الجلوتين والمحافظ الصناعية. سواء كنت تأكل وجبة خفيفة في المنزل أو أثناء التنقل، ارفع تجربة تذوقك بمتعة القرمشة لرقائق داتش كرونش اللذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.