1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 21.3 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الطماطم والقمح الدورمية
خبز القمح الصلد بالطماطم هو مزيج رائع من القمح الصلد المحمص والطماطم ناضجة تمامًا من أشعة الشمس. ينبع هذا الخبز الحرفي من المطبخ التقليدي المتوسطي، وهو مصنوع بمكونات عالية الجودة، مما يقدم ملمس نكهة فريد يجمع بين التغذية والعطرية. مليء بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، يوفر بديلاً صحيًا عن الخبز العادي، مما يجعله مثاليًا للساندوتشات أو البروشيتا أو ببساطة تناوله طازجًا مباشرة من الفرن. اكتشف الخير الكامل لخبز القمح الصلد بالطماطم وارتق بوجباتك إلى مستوى مذاقه وقوامه الغنيين.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
